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晕车怎么办?应对晕车的几个小妙招
2022-09-21

食醋法 食醋二汤勺,凉开水适量,在乘车(船)前10分钟服用。  胶布贴脐法 用1寸见方的医用胶布或伤湿膏在乘车前1小时贴脐,到站时撕掉。  鲜姜贴脐法 切鲜姜1片,上车前贴在脐上,用医用胶布或伤湿膏固定,到站时撕掉。  穴位点按法 筑宾穴位于内踝上5寸稍后凹陷处。可在乘坐交通工具前用拇指反复按压,是预防晕动病的特效穴。  另外,经常晕车的人平时可做一些抗晕锻炼,如练滚轮、坐轮椅、走浪桥、荡秋千等,以提高耐受性。乘车前要保证充足睡眠,不宜过饥、过饱。乘车时最好坐于靠窗且与行驶方向一致的座位,放松精神,固定头部,最好闭目养神。